Baton
Nell'800 era usato prevalentemente nelle accademie militare sia come esercizio fisico che come combattimento militare.
L'accademia di Joensville ne è testimonianza storica.
E' un metodo di combattimento eseguito con un bastone di 150cm del peso di circa 500g.
Per eseguire tutte le tecniche si utilizzano entrambe le mani. Ampio nel maneggio, utilizza attacchi sia circolari che centrali dove il bersaglio è tutta la figura.
E' un'arma propedeutica alla canne, insegna le balistiche corrette, l'utilizzo di tutto il corpo divenendo anche un ottimo metodo di ginnastica in cui è necessario coordinazione motoria forza e resistenza.
Il programma tecnico è diviso in più atelier di lavoro
- Fondamentali: sono 6 colpi e hanno la stessa nomenclatura della canne
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Tecniche Complementari
- Glissé Orizzontali Alti
- Glissé Verticale Alto
- Glissé Orizzontale Basso
- Fentes
- Parate
- Schivate
- Bloccaggi del Bastone
- Girati
- Finte